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针刺篇 - 踝扭伤结构细解
趾跗关节痛，主要表现在足背痛，我平时遇到的比较常见的是3,4,5的趾跗关节损伤，因为是大多是因为足内翻，导致外踝损伤的多，因为偏外侧的3,4,5趾跗关节也容易伴随着受伤，特别是第5趾跗关节多见。
2020-04-28 baiye
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什么样的矫形鞋垫才是适合我的？
矫形鞋垫依据其功能不同，又有不同的材料制成。一种是试图改善足部功能，通常是指硬式支持垫；一种是主要对足部起到保护作用的，通常是指软式支持垫；第三种是既能改善功能又可起到保护作用的，通常是半硬式矫形垫。
2020-04-27 baiye
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当心！足踝扭伤不是小毛病！
踝关节扭伤是我们生活中非常常见的一种伤害，所以很多人不以为然，觉得没关系。实际上如果恢复的不够彻底，很容易导致我们踝关节的慢性不稳定等并发症，严重者甚至产生终身性影响。
2020-04-26 baiye
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足踝扭伤完整解析 - 骨科基础
脚踝是身体最易受伤的关节，而其中又以内翻扭伤导致的踝关节外侧损伤最为多见，约占总比例的85%。其伤病机理在于：当脚踝处于内翻位置且伴随跖屈时，踝关节外侧会容易收到伤害。
2020-04-26 baiye
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崴脚不是小事！足踝扭伤的预防和保护你必须知道！
踝关节扭伤是临床常见的疾病，在关节及韧带损伤中是发病率最高的疾病。踝关节是人体距离地面最近的负重关节，也就是说踝关节是全身负重最多的关节。踝关节的稳定性对于日常的活动和体育运动的正常进行起重要的作用。踝关节周围的韧带损伤都属于踝关节扭伤的范畴。踝关节扭伤可能导致的损伤包括外踝的距腓前韧带跟腓韧带，内踝三角韧带，下胫腓横韧带等。
2020-04-20 baiye
