跖痛症是怎么回事？

跖痛症的表现，病因，应对方法。

生活中有很多人因为穿鞋习惯或特殊工作等原因，前脚掌出现老茧并有疼痛，这种常见的足部疾病，我们称之为「跖痛症」。

跖痛症可由多种原因引起，由于拇趾和小趾的跖痛都有其特有的诊断，所以通常所说的跖痛症是指2-4跖趾关节跖侧的疼痛，又称为中间跖痛症。

那么，跖痛症有什么表现？引起跖痛症的常见原因是什么？我们又该如何应对？今天就来为大家介绍一下。

1常见表现

跖痛症的患者常常会有以下表现：

感觉前脚掌疼痛，行走时加重，休息时可以缓解。

前脚掌会有肿胀、长有疼痛性老茧。

不能穿薄的硬底鞋或高跟鞋。

2主要病因

前足生物力学改变

由于各种原因引起的前足生物力学的改变，使中间跖骨承受较大应力。如：拇外翻、拇僵硬、足趾锤状趾、跟腱或腓肠肌腱挛缩等。

解剖结构的变异或改变

如：第1跖骨先天性过度短缩（Morton足）、第2跖骨先天性过长、高弓足、骨折或跖骨头病变的增生及先前创伤和手术，过度短缩或抬高了第1跖骨。

跖趾关节的炎症

如：类风湿关节炎，其他原因引起的滑膜炎、跖趾关节骨性关节炎。

损伤

如：跖骨头软骨损伤、缺血性坏死、跖趾关节不稳定。

其他原因

如：跖间神经瘤、跖骨疲劳骨折、皮肤过度角化症。

3如何处理

当出现跖痛症时，我们在生活中可以注意以下几个方面，来应对前脚掌的疼痛。

减少活动

避免穿薄底的鞋在硬的路面长时间行走。

修剪老茧

对单纯疼痛性老茧，可到自己或找专业人士用磨去增厚的老茧，可以缓解疼痛，但不能根治，建议每2－3月修剪一次。

选择合适的鞋子

穿硬的、弧形底的的鞋，鞋内衬软的鞋垫，在行走时可减少前足所受到的应力，减轻症状。

足垫

大多数跖痛症，是由于足底局部应力增加所至。软的足垫可缓冲局部应力，另外，定制鞋垫可以将跖骨头近端撑起，从而减少跖骨头所受到的应力。

矫正器

锤状趾畸形，可使用矫形器纠正趾间关节屈曲和跖趾关节背伸，以减轻近节趾骨对跖骨头的挤压。

药物止痛

使用非甾体消炎止痛药物。

积极治疗

对于产生跖痛症的原因积极到医院找专业医生进行治疗。如果非手术治疗无效，症状比较重，影响生活和工作，可以考虑手术治疗。

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